Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Mińsku Mazowieckim informuje, że w miesiącach listopad – grudzień 2025 realizowany był projekt „Aktywny Senior w Domu Dziennego Pobytu”, prowadzony we współpracy z Domem Dziennego Pobytu Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej przy ul. Granicznej 18.
👵🧓 W ramach projektu uczestnicy brali udział w cyklu 10 godzin zajęć ruchowych, prowadzonych przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę. Ćwiczenia były dostosowane do możliwości i potrzeb osób starszych – obejmowały proste aktywności rozciągające, oddechowe, relaksacyjne oraz wzmacniające mięśnie i poprawiające równowagę.
💛 Celem projektu była poprawa kondycji fizycznej i samopoczucia seniorów, a także wsparcie ich w dbaniu o zdrowy kręgosłup oraz ogólną sprawność.
📌 Projekt dobiegł końca, dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział, zaangażowanie i pozytywną energię.
